3 formas sencillas de fortalecer las funciones ejecutivas en casa
Ayuda a tu hijo a fortalecer sus funciones ejecutivas con tres estrategias sencillas que puedes implementar en casa. Descubre cómo las listas de verificación visuales, dividir las tareas en pasos pequeños y utilizar calendarios o agendas pueden fomentar la independencia, la organización y la confianza en las rutinas diarias.
Verano, pantallas y regulación emocional: encontrar el equilibrio
Durante el verano, el aumento del tiempo frente a las pantallas puede influir en la forma en que los niños gestionan sus emociones. Si bien la tecnología no es el problema, es importante promover experiencias variadas como el juego libre, las actividades creativas y el tiempo en familia para fortalecer la regulación emocional y el bienestar integral.
El Poder del Apoyo Basado en Fortalezas
Cuando un niño enfrenta dificultades —ya sea en lectura, matemáticas, atención o conducta— es fácil que toda la atención se centre únicamente en lo que está “mal”. Pero en Brain Matters adoptamos un enfoque diferente: creemos en enfocarnos en lo que es fuerte, no solo en lo que está mal.
Apoyando la Regulación Emocional en los Niños
Las emociones son una parte natural y necesaria de ser humano. Sin embargo, para los niños, manejar sentimientos intensos puede resultar abrumador. Las explosiones emocionales, crisis, retraimiento o ansiedad pueden dejar tanto a niños como a padres sintiéndose perdidos o frustrados. Pero la regulación emocional no es algo con lo que los niños nazcan; es una habilidad que debe cultivarse con el tiempo.
Cuándo Buscar una Evaluación Psicoeducativa
Es natural que los niños pasen por diferentes etapas, algunas más fáciles que otras. Pero a veces, como padre o educador, puedes sentir que algo más está ocurriendo. Tal vez tu hijo se esté quedando atrás en la lectura a pesar de dedicarle horas de práctica, tenga dificultades para concentrarse incluso en entornos tranquilos, o destaque en ciertas áreas mientras enfrenta grandes retos en otras. Estos patrones pueden ser señales de que se necesita una comprensión más profunda.